Llegan las navidades y sus excesos. No es el mejor momento para nuestra salud. Quien pueda que modere los excesos alimenticios de estas gachas y quien no, que apueste siempre por hacer ejercicio. Un nuevo estudio confirma que el ejercicio diario …
El ejercicio contrarresta los efectos de los excesos de Navidad aunque se gane peso – 20minutos.es.