Mejor activo que sentado: las personas que pasan poco tiempo sentadas logran vivir más

Según un estudio norteamericano, quienes no pasan sentados más de tres horas al día pueden prolongar hasta dos años más su esperanza de vida. Si sólo ven la televisión dos horas al día pueden sumar otros 1,4 años de vida.

Mejor activo que sentado: las personas que pasan poco tiempo sentadas logran vivir más – 20minutos.es.

Dejar un comentario

Deja un comentario