Cuando el ejercicio no se hace en su justa medida aparece el síndrome de sobreentrenamiento

el 30 abril, 2014 en Externo

Como siempre en el término medio está la virtud. Hay que hacer ejercicio físico, diariamente, al menos regularmente, pero pasarse tampoco es bueno. El síndrome de sobreentrenamiento se refiere a personas que realizan más ejercicio del que puede ser …

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