El ejercicio contrarresta los efectos de los excesos de Navidad aunque se gane peso

el 17 Diciembre, 2013 en Externo

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Llegan las navidades y sus excesos. No es el mejor momento para nuestra salud. Quien pueda que modere los excesos alimenticios de estas gachas y quien no, que apueste siempre por hacer ejercicio. Un nuevo estudio confirma que el ejercicio diario 

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